mein zugang zum coaching und zur logosynthese
es gab eine zeit, da hat sich angst in meinem leben breitgemacht, sie war täglicher begleiter. die angst hat mein leben stark eingeschränkt. schwindel und sehstörungen, angst, dass ich körperlich krank bin, ich war viel daheim, habe mich zurückgezogen, mich ständig beobachtet und hinterfragt. ich habe lange gewartet, zu lange, bis ich endlich hilfe in anspruch genommen habe. ich habe gedacht, das wird schon wieder besser, das braucht nur zeit, ruhe und erholung. ich wurde vom hausarzt einen monat krankgeschrieben, leider ist es in der zeit kaum besser geworden.
im jahr 2017 bin ich auf die methode logosynthese gestossen und habe erste kurse besucht. ich habe mit dieser methode viel belastendes selbst bearbeiten können. um dann wirklich aus der angst rauszukommen benötigte ich professionelle begleitung. das coaching mit logosynthese hat geholfen und mich weitergebracht, es ging mir sehr schnell, viel besser.
in der zwischenzeit ist das selbstcoaching mit logosynthese für mich wie "wellness für die seele". ich wende logosynthese an, wenn sich gerade mal wieder eine belastung zeigt. immer wenn eine starke emotionale reaktion habe, weiss ich, dass ich wieder etwas anschauen und auflösen darf. ich bin immer wieder aufs neue überrascht und berührt, wie einfach das geht und wie hilfreich die logosynthese ist.
ein grosses und herzliches dankeschön an den begründer der logosynthese®, an dr. willem lammers.
kindheit und schulzeit
aus - und weiterbildungen
beruflicher werdegang
privat und in der freizeit
ich bin gerne im garten und zu hause, beim yoga auf der matte, mit einem buch auf der couch, im oder
am walensee, in den bergen und in der natur, beim spielen mit freunden, gespräche übers leben, in der stille ....